昨日は久しぶりに晴れて、気持ち良く過ごせました
デジタルデトックスヨガを受けて、スッキリ！
アーシングパッドの効果はよく分かりませんが、受けるほどに、心身共になぜかスッキリ度が増しているので、このイントラさんのデジデト大好きです。
昨日は最後のシャバーサナで意識が飛び、自宅の冷蔵庫の前で、牛肉をいつ解凍しよう…と考えていたら、あれ、今何時だろう？？となり、途端にバンッ！とスタジオに飛んで戻ったような感じと共に、宇宙空間に放り出されたような不思議な感覚に…
空間と自分が一体化したようで、非常に気持ち良かったです。
まぁ要は一瞬眠りに落ちて、目が覚めただけ、なんでしょうけど
⭐︎
「爆速でやりなおす中学数学」
めちゃくちゃ分かりやすくて面白い！
