元々はそんなに太りやすい体質ではなく、どちらかというと気を抜くと痩せてしまう体質だったのですが、
昨年健康のためにホットヨガを始めてから、
「ホットヨガで痩せる！」という謳い文句に反して、全く痩せないどころか、
むしろ、太りやすくなっているような…
少し前から、体重が増えた、太った、ということを何度か書いていますが、
デスクワークのせい？
リモートワークもあるから？
ちょこちょこ食べてしまうようになっていたから？
などと色々考えても、
いやそれにしても、昨年のニット類が悉く縮み（縮んでないよ！
）
ゆったり目に着たくて昨年購入したジャケットの肩周りがキツいのは、
どう考えてもおかしいのではないか？と。
年齢的にホルモンバランスにより太りやすくなった？とか、他にも考えようと思えば色々あるにはあるし、
筋肉がついたのでは？という言葉もあるけれど、
いや、
二の腕、肩周り、お腹がもっさりしてるのは、これはどう見ても脂肪です…
はっきり言ってカッコよくない！
それが嫌で、キュットダウンにまで手を出したけれど、やっぱり痩せぬ！
考えたくはないけれど、これはやはりホットヨガのせいなのではないか？
水分の摂り過ぎもあるだろうけれど、浮腫んでいるというより脂肪なので、
代謝が良くなって痩せやすく…
ではなく
代謝が良くなって吸収が良くなり過ぎている
のでは！？
調べてみました
やはり…私こんな感じなのではなかろうか。
あと、21時からのクラスに出て、睡眠時間を削るのも良くないな。
ヨガは好きだし、体調を崩しにくくなったのはとても素晴らしいことなのですが、
そして体重を減らしたい訳ではないのですが、
こんなに服がキツくて、カッコ悪いのは嫌！！
はぅ〜…