先週、久しぶりに銀座本店のヨガへ🧘♀️
【アジャスト】ヨガベーシック（強度2.0）❤︎2
・久しぶりの旧バージョンヨガベーシック！
やっぱり良いクラス。
ダウンドッグ入ってないんだっけ👀
キャットアンドカウのお手本が美しかった！
ゆっくり順番に動かして行く感じが良く分かった。
スクリーンやアジャストのクラスも良いな。
【SP】【ゆるホット】〜Yoga Nidra 〜 頑張る自分にやわらぎを ❤︎1.5 Y川IR
・可愛らしい先生の周りをぐるりと囲むおじさん、お兄さん達。先生が何か話す度にうんうんうなずいて、ニコニコ、ニコニコ。
こんな光景初めて見た。
アイドルの親衛隊みたいだった。
こういうクラスを男性が受けるのって珍しい気がするし、先生のファンなのかな。
・サンカルパを心の中で唱えるのが難しい。私の望みって？？
・サンカルパが思いつかない場合は、「私なら出来る」と唱える
銀座本店横のUNIQLOにて、nadsadさん🍊がおすすめされていたセットアップを試着。
nadsadさん🍊の着画があまりに美しかったのですもの。
黒かダークブラウンのどちらか…と思っていたのですが、ブルーがとても好みの色味で！
ポートネック大好き！
着てみると落ち感が綺麗だし、シンプルなのでジュエリーやスカーフ合わせも色々楽しめそうだし、トップスは990円だし、ということでブルー、ダークブラウン、黒の3色買い。
白だけ、トップスがホワイト、パンツはクリームがかった色で、上下同じではないです。
サイズはMだとぴったり過ぎるので、Lにしました。
ややゆとりがあるので、MとLの間があればベストなのですが。
パンツのウエストは少し緩いのですが、丈を優先で。
Mの丈長めにする選択もありますが、ご飯を食べられなくなるのも嫌なので。
暑いうちに沢山着たいと思います！
夏の旅行にも持って行こう〜