「Deep Relax Yin Yoga」
というレッスンに、随分前から申し込んでいました。
それが、スケジュール上の都合だったか何かで、レッスン内容変更のお知らせが来て、「冬を快適に過ごすためのヨガ〜ヴァータを抑える」に変更に。
内容変わっちゃうならどうしようかな〜と思いましたが、せっかく取ったレッスンだし、受けてみることに。
レッスン当日、またレッスン内容変更のお知らせが
インストラクターさんの体調不良ということで、別のイントラさんの「月の癒しとヨガニドラ〜満月」に変更。
どうしようかな〜
思いがけず良い出会いになるかも？と、受けるつもりでいたのですが、
ただ「至福の」とか「癒し」とかは、ちょっと私には合わない場合がある…
というのと、
何度も変更になったり、
いつもはスムーズに行くものが色々とトラブルがあって引っかかったり、
という時、
そこからいったん離れた方がいい、とジンクスとして思ってしまうのです。
検索したところ銀座グラッセで「美尻ヨガ」が取れそうだったので、キャンセルしてそちらに変更しました。
キャンセル待ちの列も長かったので、受けたい人が受けた方がいいでしょう。
でも、1ヶ月以上前から一枠抑えていた意味〜
美尻はキツイ、というイメージだったのですが、
SEINA先生のレッスン、すごーく良かったです
例えば
かかとを床について〜と言うところを
かかとを床に突き刺すように、と言ってくださると、クッと効かせどころが変わって来たり、
きついジーンズのジッパーを上げる時のように、お腹を締めて、上体を上に持ち上げて、と言われると、頭頂と足が互いに引き合うようにスーッとと身体が伸びて、バランスが安定したり。
やはり同じレッスンでも、イントラさんによって全然違う！
またSEINA先生のレッスンを受けたいと思いました✨
⭐️
同じレッスンがイントラさんによって全然違う、は、私の大好きなネイチャーフィールヨガでも分かりやすくて、
これ以上のネイチャーフィールヨガは無い！と惚れ込んでいるイントラさんがいるのですが、
世界観の演出がすごくて、声のトーン、音楽との合わせ方もぴったり、まさにツアーに一緒に連れて行ってくれているのような、素晴らしいナビゲートで、オリジナリティーもあり、楽しくて…
でも弊店舗ではもう開催しないかもと…
弊店舗にはマッチしない気がする、とおっしゃって。
他の先生のネイチャーではもう満足出来なくなってしまった私は悲しい
一応ネイチャーのマニュアル通りに進めていても、ただ、はい次はインドです、という感じで、内容はただのエクササイズ的なヨガ、という先生もいらっしゃるので、どなたか他にネイチャーが得意な先生がいらしたら教えていただきたいです😢