先日、他店からヘルプにいらしたインストラクターさんのレッスンを受けた時のこと。
スタジオが暑くて暑くて…🥵
普段はほんのり暖かさを感じながらレッスンを受けるうちに、ある時点から汗が噴き出して来る、という感じなのですが、
顔は真っ赤、最初から汗が勝手にだらだら流れてきて止まらず、
レッスン中の温度調整も、換気も全く無かったので
シャバーサナの時も安らぐどころか、苦しくて、このまま本当に死ぬんじゃないかと思いました。
途中退室すれば良かった。
レッスン後、シャワーを浴びても火照りが収まらず、涼しいところに移動して涼んでも収まらず。
ホットヨガは身体に負担がかかることは確かですが、こんな経験は初めてで…
翌日までかなりしんどかった。
軽い熱中症になっていたと思う。
「自分の店舗は昔ながらの電気ストーブを使っているので、暑さに鈍くなっているかもしれません、ごめんなさい、でもそちらの店舗にもいらしてくださいね！」
と言われましたが、ちょっと行く自信はないかも…🙇♀️
可愛らしくて元気で、お人柄も良いインストラクターさんだったので、レッスンはまた受けたいとは思うのでが、私には温度がキツかった…
というより、途中から出る人もいたし、顔真っ赤な方が何人もいらしたので、私の体調の問題ではない…と思う…
レッスンによって設定温度の規定、無かったでしたっけ？
あとこの日は、
後ろの人が息を吐く度に「プゥ〜、ピルピルピルピル」という変な高音を出す（というか言う）のが気になって気になって。
何かの宗教かと思いました。
⭐️
そしてそして！
バリエーション豊富なレッスン内容と、多くのインストラクターさんがいらっしゃることと、広くて綺麗という噂の銀座本店に、初めて行ってみました✨
お、おおお〜！
ビルがオシャレ💕
そしてさすが本店、ひろーーい！
おのぼりさん状態でキョロキョロしていたら、イケメンインストラクターさんが、水素水サーバーの場所と使い方を教えてくださいました。
ずっと気になっていた「サンドアート×ネイチャーフィールヨガ」🧘
まずは木の床のスタジオが、サラサラして気持ちいい〜
レッスンが始まったら、ちょっとマットが滑るな…とか、やっぱり木の床だから痛いな…とかはありましたが、横になって手を伸ばした時などに、サラサラの木の床の気持ち良さ
あと、印に合わせてマットを敷いて、ほぼ満席でしたが、いつも行っている店舗より、マット間に余裕がある…ような…
もちろん室温が高過ぎることもなく、大好きなネイチャーヨガを楽しむことが出来ました
あと普段、女性専用スタジオに通っているので、男性がいるのは気になるかなぁ？と思ったのですが、全然気になりませんでした。
問題は、レッスン後のシャワー待ちの長ーい列でしょうか？
今まで、レッスン後にシャワーを浴びずに帰ったことはありませんが、この日はそこまで滝汗だった訳でもないので、初めてシャワーを浴びずに帰りました。
そうそう！
いつもレッスン中に自分なのか、周りなのか、なんとなく匂ってくるのですが、そんなことも全く無く。
あれ…床が匂ってたのかしら？🤣
私のウェアの匂い？ちゃんと洗えてない？
とか結構気になっていたのですが。
あと！
やっとピラティスの予約も取れたんです！
もうめちゃくちゃ楽しみで
あー、銀座の子になりたい かも…
銀座も受けたいとなると、ライトフルだと銀座の料金になるから、フリーフルとほぼ変わらなくなるし、
ピラティスも受けたいならプレミアムフリーフルのままになりますね。
あー、ラバ🫏さんの思う壺よ…
ただ、目の前がUNIQLOでね🛍️
これは誘惑が大きい
銀座は魅惑の地、散財の罪な土地ですからね
はー、銀座楽しかったなぁ
やっぱり、色々なところに行って新しい体験をする、て大事です