龍の横顔に見える雲

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大きなドラゴンの横顔🐲✨

に見えませんか？


最近、空を見上げると

ドラゴンの横顔の雲をよく見かけるようになりました♡


今朝も電車の中から朝一のドラゴン雲を見て、

すごーい！すごーい！ って一人で興奮（笑）


めっちゃ写真撮りたかったけど、

満員電車の中、撮れるはずもなく(>_<)


そしたら、ランチに外へ出た時に

また、こんなにも素晴らしい龍雲を見せてくれた🐲✨


年末に。いつもお世話になっている大師匠から

九頭龍神社に呼ばれてるから行ってみると良いよ‼

って言われて、参拝してから、

この現象が現れるようになりました。

信じるか信じないかは あなた次第（笑）


キルフェボンへ♡

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先日、友達にキルフェボンのタルト試食会に誘われたのですが、

誕生日と重なってしまったのでお断りしてしまいました。。。


まきちゃん、ゴメンねあせる

来月会おうね



今日、銀座に来る用事があったので、

久しぶりに立ち寄ってみました♡


青山店ばかり行ってしまうので、

銀座店は何年ぶりだろ…（笑）



リニューアルしたんだね⁈

知りませんでした‼



ショーケースには季節限定のケーキが

たくさーん並んでいて 悩むーーー(>_<)


そんな中、こんなバレンタインケーキも♡

かわいいな～～～ラブラブ！

女子ももらいたいね（笑）


陰ヨガ 自主トレ

最近、ずっとハタヨガの

練習をしたり、

クラスを開催したりして、

陽晴れに偏りがちだったので。。。



今日は陰ヨガをしたくなり、

ゆったりと自主トレしました♫



チャイルドポーズからスタートし、

ドラゴンやバタフライ、フラッグなど

久しぶりにジワジワ～～っと

下半身…特に股関節にアプローチ。


最後はサドルポーズでフィニッシュ。


…クラスでやるなら、

サドルポーズでフィニッシュは無しですけどねにひひあせる



TTを終えた時は、

毎日一つでも必ず

陰ヨガのプラクティスをするぞ！！

って決めてたのに…。



出来てない自分を反省汗




今日は2/3、 節分の日。

明日は立春。

立春は一番最初の区切りなので、

再び、ね。

陰ヨガのプラクティス、やるぞーーーアップ

ここに宣言！！します。


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iPhoneからの投稿

メイプル ワッフル♡

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天気が良い☀と心ウキウキしますね♡


…はい。単純です（笑）



掃除も洗濯も布団干しも終えて。

のんびりゆったりと

ブランチ中♡

久しぶりに、マネケンのワッフルです(*^o^*)

メイプル味。

うまうま（≧∇≦）♡


ヨガ教室 開催☆

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ヨガ教室、終わりました♫

4名のレディが参加してくれましたー♡



土よう日の午前中という事もあり、

起きてすぐ来たよー(*^o^*) とか、

着替えを忘れちゃったー(^◇^;) とか

そういうのも楽しみつつね（笑）

レッスンスタート！！


朝はバタバタしてて、

レッスンに参加するのも大変かもしれませんが、

朝からカラダを気持ちよく動かしておくと、

それからの一日が気分良く過ごせますよね♡



今日初めて訪れた麻生市民館。

こんな中庭があるのねー(*^o^*)

来た時は小雨が降っていたけど、

終わって外に出たら温かくなってた！

公園とかお散歩したいなー（≧∇≦）