ヘッドスパへ

先日、原宿にあるヘッドスパサロン　マチュピチュ に行ってきました。

このサロンは、私のレイキの師匠である、大村浩子さんという方がオーナーで

ヘッドスパを施術してくれるセラピストさんたちもみんな

レイキヒーリング・サード・ディグリー修了者

なので、頭皮ディープクレンジングをしてもらいながら

レイキもしてもらえてしまうという、めっちゃお得なサロンなんです

今回私が受けたのは、一番短い時間の70分のコースだったのですが、

それにプラスして、オプションで

浩子さんののバイオフィールドヒーリング（約15分￥3,150)をしてもらいました。

詳しくはわからないのですが、生命磁場を整えていくヒーリングで、

病気の方なら発症している病気の症状を改善することができるそうです。

私も検査を控えていた（昨日のね・・・）ので、受けに行ったのですが、

目をつぶっているのに

手をかざされた瞬間、電気が走るような、不思議な体験ができます（笑）

レイキとはまた違った感じですね。

もっともっと強力です！！

そのヒーリングを受けてからのヘッドスパだったので、

７０分終わった頃には夢心地のようで・・・

最近、ずーーーーーーっと眼精疲労からくる肩こりと頭痛に悩まされていたのですが

ものの見事に、スーーーーーーーーーーーーーッキリしました！！！

正直、ヘッドスパでここまでスッキリするとは思っていなかったです（笑）

体全身が本当に軽くて、

自分が『体のコリ』というものを知らなかった　子供時代に還ったかのような体の軽さに、本当に驚きました。

実は、このヘッドスパ。

オープンした当初の頃（約２年前）にも受けたのですが、

それ以来、２回目の施術だったんだけど

あまりの違いに、これまたビックリで！！！

セラピストさんたちの腕がこんなに上がっていた！なんていったら

大変失礼・・・なのですが

こんなにラクになれるなら、月に１回は来ようかしら

男性客が多いのもうなずけます！！！！！

肝心の髪の毛もサラサラ～～～になりました♡

気になっている方、オススメですよん

　　　　　　　

胃カメラDAY

今日は一年に一度の胃カメラ検査の日でした。

正式名称を、上部消化管内視鏡検査

と言うんですよ！


何回やっても苦手ですー(T_T)


だけど、大腸の内視鏡検査よりは数倍マシ！

だと思います。



胃カメラ検査中、

目の前にあったモニターを、私も一緒に見てました。

ちょっとドキドキでしたが^^;

変なものは映ってなかったと思うので

きっと何も問題ないハズ(._.)


来週、また結果を聞きにいってきます…。



それにしても、病院はいつも混んでますよね！(◎_◎;)

こんなにも病人がいるのか？？っていつも驚きます。


本は友達に進められたもの☆

後で読もう！！

Yoga CharisteaさんのSimplogを見る

アサヒ ドライ ゼロ

品川駅で 配っていたので

もらっちゃいました～(^o^)/

ちゃんと冷えてます！！



私は持ってかえってきましたが、

駅のホームで、ぐびぐびぐびっと

飲み干しているサラリーマンも

何人かいましたよ(^_－)－☆


ノンアルコール だしね♬

Yoga CharisteaさんのSimplogを見る

バナナ入りグリーン スムージー♬

今日のグリーン スムージー♬

ほうれん草 1株
パセリ  8cm位
リンゴ 1/2コ
バナナ 小1本
豆乳  アバウト
水  アバウト


最初、水分は豆乳だけ入れて撹拌させたら

上のほうれん草まで混ざらなくて（笑）

途中で水を足しました💦

水分が少なすぎても、

ミキサーってうまく回らないんですねσ(^_^;)

勉強になりました（笑）



これで、小さなグラス１杯分です☆

初めてバナナを入れてみたのですが、

甘みが増しますね！

ハチミツとか入れなくても充分。

まだ買ってきたばかりのバナナを使ったので

もう少し熟すと より甘さが増して美味しくなりそうです(#^▽^#)

Yoga CharisteaさんのSimplogを見る

新たなる決意

決めました！！



スタジオやサロン、ジムなどの

ヨガインストラクターの面接を

これから 採用されるまで

どんどん受けに行きます(￣^￣)ゞ




今までは、イントラ歴1年とか2年以上じゃないと

採用されないんじゃないか…とか

経験ないと、書類選考の時点で落とされてしまうんじゃないか…とか


受からない理由を並べて

まだまだだわ… って避けていた

ヨガインストラクター採用の面接。



そして、ジム通いの経験から、

元気ハツラツで、私についてきてー＼(^o^)／

ってタイプの性格じゃないと

務まらないのではないか…という

思い込みもあった。



でも、私はエアロビクスやダンス系の

インストラクターをやりたいんじゃない。



ヨガを受けにくる人たちが

普段はどんなに忙しく、大変でも

ヨガをしている時は

普段の忙しさ、ストレス、悩みなどから解放され

無心になり、

自分の心と体を労わり、

見つめあう時間にしてほしい…。


終わった後は 癒されて、しかも体も軽くなって、

また 頑張ろう

って、

リチャージ ＆ リフレッシュ

して帰っていく…。


そんなクラスを作っていきたい。

のです



なぜなら、私自身が

ずっとヨガを受けていた時

そうやって

日常のストレスや、悩み、辛さなどから

助けられていたから。。。



ヨガをしている時は、

余計な事を考えていると

グラグラしてバランスが取れなくなり

アーサナもうまくできなくなる。

呼吸もうわの空になる。

だから、余計な事を考えている暇がない

その時間、集中して

汗を流して、程よい開放感・・・

それがとても良い気分転換になって、

私を助けてくれていた。

だから、仕事等でモヤモヤしてる時ほど

ヨガをしにジムに通っていました。




…って話がちょっと脱線してしまいましたが



そう。

自分の成長のためと、

あとは、やっぱり本当は

ヨガスタジオで教えてみたい

という 憧れ があるから、

それを素直に認めて、

チャレンジしていこうと思います



本当は、そういうの

一番苦手なんだけど

あえて 自分の可能性を拡げるために

挑戦します




あとは、年齢制限で 落とされないかが

ちょっと心配(｡-人-｡)

そればかりは変えられないからねぇ


iPhoneからの投稿