マグネシウム風呂に浸かって
毎日痛みの無い生活って素晴らしい!
だったのだが
半年過ぎた頃
また左肘が腫れ始め
恐怖心に襲われた
また痛い、あの苦しい生活に戻るのかと。
そんな時
ユーチューブで
リウマチが寛解したという動画をみた
藤川理論、万病の原因は
「質的栄養不足」
「全身に栄養を運ぶヘモグロビンは
ヘモ=鉄 グロビン=タンパク質でできてい る
特に女性は毎月生理で鉄を大量に失っているのだから
材料不足では本来の働きができない」
という藤川理論に
なんだか納得してしまった
だから全身に栄養いってなかったんだ
私もやってみようと🍀
まずは
タンパク質不足と
鉄不足を解消する為に
今までより
肉、卵、ホエイプロテインをとる
次に
吸収の良いキレート鉄をとる
それができたら
ビタミン、ミネラルをとっていく
マグネシウム風呂も推奨していて
続けていく
正直プロテインに悪戦苦闘した
下痢、おなら
そのはなしはまたにします
すごく悪戦苦闘したから🥹
そして
半年後
すこぶる調子が良い
痛みが無いって幸せ!
朝の猫達のご飯の支度も
楽しい👍



だって痛くないから🎉