目標は塩化マグネシウムを２００gを浴槽に入れ３０分浸かろう！
冬でも１５分経過した頃には
汗がすごい、
一度上がって顔、身体を洗って
もう一度１５分浸かる
布団に入ってからも
正直暑すぎて眠れなかった
でも全身の痛みと左肘の腫れが
少しずつ少しずつ緩和されている実感があった
３ヶ月後には曲がらなかった左肘が曲がるようになって
ようやく両手で髪を洗えるようになった
健常者だった頃は当たり前のことなのに
髪を両手で洗える、なんて幸せ！って思う
塩化マグネシウムって凄い！
話変わって昨日は
主人と私の親友と
法多山の参拝に行ってきました
暖かく晴天に恵まれ気持ち良い
自分の足でお参り出来て
紅葉も美しかった
美味しいとろろ汁に
挽きたてのコーヒーにアップルパイ
おいしかった
毎日の保護猫のお世話から
気分転換出来た
また今日から頑張れる
息抜き最高！
