こんにちはー 晴々とした
いい天気です。御布団干してお洗濯日和 ですね
いい天気です。御布団干してお洗濯日和 ですね 昨日は、お仕事の営業活動、顧客様のお誕生日会
例の北浜の八百屋さんのランチを頂きました
野菜ソムリエのお勉強中で…(ゆっくり、ゆっくり何年かで野菜の栄養素 収穫時期 収穫の産地 名前 種類 鮮度などなど)
１日の栄養のバランス
野菜から ハツラツとした
元気を頂いて 食いしん坊の私は、美容に気をつけたくて 野菜６割～７割をとるように 心がけています
お誕生日会ランチ 北浜にして頂きました 
野菜ジュース 人参とオレンジ
鮮やかなオレンジ色でしょう～ 自宅でも簡単にできる料理もみて 野菜 スパニッシュオムレツも 参考になりました
(^_^)v
(^_^)v カレーランチ パスタランチ 野菜料理バイキングもあり 次回、バイキングランチを 食べてみますぅ
私の自作カレーは
ニンニク しょうが セロリをすり必ず入れます
。
。 野菜は時々 色々アレンジ
美味しく頂き 帰宅したら 女の子から同伴お誘いがあり ２０日〆前で嬉しい お誘いでした
イタリアン 個室でした
まだまだ、北新地
知らないお店が…
名前忘れましたが
シャンパンと赤ワインご馳走になり 今日はお家で 質素な ご飯食べてま～す
新しい食卓テーブル
新しい器を購入したら
初公開 写真載せますね
ではでは…
健やかな土曜笑顔で
お過ごしくださいませ
いつも いつも
ありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪
尚美