こんばんはー gym 筋トレ バレエバーlesson jazz受けました gym仲間内に で とって 頂きました 脚が180度には 開けませんのョ トホホホ 体がかたいンです 頑張ります 背中まんまるダヨ うすきさん 優酸素運動して 終わります 皆さん 晩御飯なんですぅか!? ワタシの分も しっかり 食べて下さいね 私はdiet中 頑張ります 雨ですが 赤色着て 元気です ゆっくり 休んで 明日も頑張りましょね 今日1日 お疲れさまでした ありがとう うすきなおみ