別にパーティーやなくても普段のおかずになりますよってに！
＊材料＊
アボカド・・・１／２個
かぼちゃ・・・１／８個
トマト・・・１～２個
チーズ・・・お好み
★味噌・・・大１
★マヨネーズ・・・大１
★みりん・・・小１
★豆乳・・・小１
★砂糖・・・少々
＊下準備＊
●野菜はカットして５～７mmにスライス
●かぼちゃは柔らかくしておく
●★は混ぜて合わせておく
(わたしはマヨネーズはソイマヨでしました
豆乳は牛乳OKです)
＊作り方＊
耐熱皿に野菜をトマト→かぼちゃ→アボカドの順に並べる
↓
★のソースを上から全体にかける
↓
チーズをのせる
↓
オーブンで焦げ目がつくまで焼く
↓
ええ具合に焼けたら出来上がりー
オーブンじゃなくトースターでも大丈夫です！
見た目より簡単でしょ？
見た目からして簡単？
アボカドが苦手な方でも美味しくいただけます～☆
アボカドには食物繊維・ビタミンＣ・ビタミンＥ・オレイン酸がたっぷりです
美肌になれますよ～♥♥
良かったら作ってみてねぇ♪
次回のレシピをお楽しみに♪←別にしてへんか
coco