冷凍炊き込みご飯でいなり風にアレンジ

毎日爽やかで気持ちいい季節です

今年もやわらかくて美味しいタケノコを、いただき堪能しました

タケノコご飯を冷凍にしていたので、アレンジしてみました

油揚げで、おいなりさん風にしてみました

タケノコご飯は薄味なので、

油揚げをしっかり味にしました　

油揚げと、ご飯があいます　

冷凍炊き込みご飯でいなり風にアレンジ
材料

・冷凍炊き込みご飯　(冷ごはんでも、温かいご飯でもＯＫ)　150ｇ
・油揚げ　１枚　・焼きタケノコ２枚・のり細切り２枚
☆醤油大さじ1☆さとう大さじ1☆みりん小さじ1☆酒小さじ1
☆だし汁大さじ2　(めんつゆでもＯＫ)
ルクエ　(ない場合、耐熱皿とラップでも)
作り方

1、冷凍ご飯は１分程度解凍(しっかり解凍しなくてＯＫ)
2、油揚げは半分に切り、中をあける
3、☆を耐熱容器に入れて、３０秒位レンジよく混ぜる
4、油揚げにご飯を詰める（今回は△にしました）
5、☆を大さじ1杯ルクエに入れる
6、５番の上に４番を置く
7、残った☆を油揚げにかける
8、レンジ３分～４分　
9、グリルで焼いたタケノコと海苔をまく
10、フラワーレタスをしき、ミニトマトを飾り出来上がり