冷蔵庫の 奥に 糸こんにゃくが 隠れていました!


何にしようかなと …



麺ではないけど 糸こんにゃくを つけ麺風 にしてみました ザルうどん


ちょっと ダイエット的メニューかも!?*


ノリノリライフレシピ-糸コントマトつけ麺

糸こんにゃくのトマトスープ つけ麺


これも 食欲のないときや ダイエットには いいかも 


材料 材料

糸こんにゃく、塩、クロコショウ、オリーブオイル、

昨日 作った トマトスープ


作り方 おりょうり

糸コンニャクを ラップなしで 5分 レンジして水分を飛ばして


フライパンで さらに 水分を飛ばして からからになったら


塩、クロコショウであじをつけて オリーブオイルを少しかけて


つけ麺用の 麺のかわり 糸こんにゃくの出来上がりぽわわん*ピンク



昨日作った スープ で 食べました スープ


食べる時に タバスコを少し入れてみました タバスコ


コンニャクが面白い感覚で  さっぱりしてました akn 


今日もこれから おでかけしてきます sao☆