引き続きハマチ です 魚


一人暮らしをしていると 丼物が

多くなります にこり


はまちの漬け丼 鉄火丼


~ノリノリライフレシピ~-はまちのづけ丼
はまち の づけ丼


今回は だし汁、しょうゆ、酒、ジンジャーシロップに漬けましたビーカー


5時間ほど漬け込んで


漬け汁だけを レンジで30秒チン して


ご飯の上に少しかけて


ハマチをのせて また 漬け汁をかけ 黒ゴマかけて ゴマ


出来上がり うふふっ♪


しょうがの風味がよく 美味しかったです笑顔


丼系は美味しいですね 親子丼(鮭)




ハマチのしゃぶしゃぶ にしようかなぁ …

でも  一人卓上なべがないので 断念 あは顔



大根もあることだし みぞれ 蒸し にしました 笑顔


~ノリノリライフレシピ~-はまちのみぞれ煮?
ハマチのみぞれ蒸し !?


材料材料

はまちのうすぎり、大根おろし、キャベツ、ネギ、ポン酢、お酒


作り方おりょうり

お皿に千切りしたキャベツに塩コショウをしてラップして

5分くらい レンジでチン電子レンジ

お皿に チンしたキャベツ、大根おろしの半分をのせ、

その上にハマチ、お酒をふって 大根おろし をのせて 

電子レンジ 3分くらい

ネギをちらして


出来上がり にこにこ


ポン酢しょうが醤油をつけて食べました 味○ん


あっさりして美味しいです 笑


今度は ハマチ1本 買ってみよ さかな あははおあ