Ｋ子ちゃんがくれた イカ さん
イカ 好きです
ワタが入ってたから 一緒に煮ました
ししとうも余ってたから一緒に煮ました
イカワタが良い感じです 
日本酒にあいますね～
材料
イカ（ワタが入ってるイカ）、ししとう、さけ、ダシ、みりん、
しょうゆ、ほんの少し砂糖
＊イカは足を抜いて、ワタを別容器に絞りだし、お酒をいれておく。
＊イカの皮は取れるだけとりました。
＊目とくちばしをとって、足の皮もとれるだけとりました。
＊胴に少し切り込みを入れて、足を胴の中にいれ
軽くお酒をふる。
＊フライパンは油なしでちょっとだけ焼く裏表。
＊ダシ、みりん、お酒、砂糖をいれる。
＊煮立ったら少ししょうゆ、ワタを入れる。
＊しし唐も入れる。 4～5分くらい煮て、
適当に切って（小さく切ると中のゲソがでてくるので大きめに）
本当は具を取り出した後に水溶き片栗粉でワタのアンにしようと
思ってたのに片栗粉がありませんでした
＊器に盛り付けて完成
今日も日本酒モードです
土佐鶴 純米酒
今日も飲んじゃいました
明日はお酒を休憩しよ
18日からの中国行き準備もそろそろしなくっちゃ