木曜日は、ステップアドバンス（50分）とパワーヨガ（50分）を
受けてます。
くるくる回ったり、フロアと台をフルに使って動き回る「アドバンス」ですが、
ステップ嫌いだったbunbunも、大分なれてきました。
きのうは８月の初回だから、新しいコリオ・・・
前月に増して、リズムチェンジや回転が多くて・・・
いつも割と無表情で、淡々とレッスンを進められる先生も、ときどき混乱しちゃうのか、
苦笑いしながらの50分でした・・・。
bunbunも、今週はちょっと混乱したけど、来週はもうちょっと何とかなるやろ♪
で、続けてパワーヨガ・・・
最近、直立した姿勢からスワンダイブ（だっけか？？？忘れちゃった^^;）に行くのが
腰が痛くて、そろりそろりとしかできん・・・・
ま、そのときだけなんで、そこだけは一気にいかないように気をつけてますが・・・。
腰いためて、何もできなくなったらえらいことです！！
＊ ＊ ＊
ところで、台風、小倉あたりはいかがでしたか？？
門司から小倉南区の海岸沿いは避難勧告なんて、ニュースで流れていました。
皆さんのところは大丈夫だったのかしら？？
こちらは、きょうは風が強いです。
宝塚観光花火大会が、きょうとあす行われる予定なんですが・・・？？？