閲覧ありがとうございます
プライベートな事情もあり
この酷暑の時期はココカラヨガレッスン休講しておりました
ついでにSNSも休みがち
普段からあまり見るほうではないけれど
見るのも発信も必要最低限
誰かが情報送ってくれたら
それだけ見てみる
発信は気が向いた時だけ
そんなわけでこのブログも
こんなペースです
市民講座は毎週あったおかげで
カラダとアタマと喋りは鈍ってないようで
人前に立てばスイッチ入ります笑
この真夏にまた一つ歳を重ねて
余白を大事にしたい、
今はそれをいかに確保するかが
毎日の目標となっています
とくに最近は、、、
もう猫だけでいい
ような気がしてます笑
猫のように生きれたら
もうそれだけでいいような
猫との穏やかな暮らしを
守っていければと
お洗濯たたもうとするといつもこうなる
この仔を撫でながら
日々思います
あらゆる欲を遠ざけてくれる
猫愛♡
モノも、そうあってもしょうがない
買物に行くのも減りました
例えば店に何かを探しにいったとしても
くらくらと乗り物酔いのような、
そこまで酷くないにしても
探すエネルギーが直ぐ無くなる
それならゆっくりお茶したい
お昼寝したい
ニャンコのように
拙いブログを読んで頂いてありがとうございます
ココカラヨガは動く・食べる・繋がる３つのテーマで活動しています↓ホームページ↓
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市を中心にヨガを伝えています
レッスン場所
朝ヨガレッスン
火曜＆週末クラス
10:00〜11:30犬山市余遊亭
動くyogaでカラダの解放
＋
繋がるyoga でココロの解放＝今の自分の心と向き合い繋がる時間に
2026年後期9月〜開講スケジュール
火曜/楽になるyogaクラス
9月/15,29
10月/13,27
11月/10,17,24
12月/1,15,22
☝️全て２階
🟢週末/動なるyogaクラス
9月/12,19,26
10月/3,17
11月/7,21
12月/5,12,19
⚠️9/12,9/26,11/7,12/5は1階の和室2部屋
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