私より背の高い向日葵たち真っ直ぐ太陽のほうをみーんな向いていて姿勢がイイ！
またまた久しぶりの投稿になりました
スマホにどれくらい依存しているかの実験をしていました
スマホを置いて出かけてみたり
何日もSNSやネットニュースを開くのやめてみたり
若〜い頃はスマホ無しに毎日生活していたわけだから その状態に戻るイメージは出来る
もともと、人には依存しないタイプだけれど
物にはどうだろう、結構依存が多いな
歳を重ねる毎に物はどんどん整理して手離したい
整理整頓する意欲と体力があるうちに
特に 知らない間にこんなにも依存してるのかと一番感じるスマホ
今や殆どのヒトがそうでしょう
いざという時に無くても大丈夫なのか試してみたくなった
物に依存している限り、自由になれないと思うから
敢えて一旦距離を置いてみたことで
ちゃんと向き合えた
スマホと自分の関係
電話機能は緊急の時以外は殆ど自分から使わない
ゲームは全くやらない
ラジオや音楽はよく聴く
撮影は好きでカメラ機能はよく使ってる
あとはSNSの為に
文章書いたり写真を選んだり
何の為にSNSを使うのか
必要な情報を得るため？
活動の宣伝になるから？
自分の活動を、思いをしってもらいたい？
これが承認欲求というものか
あ、そうだ『記録を残したい』という目的？欲求？もあるなぁ
ここで生きている、今を活きている、
という。。。痕跡。
スマホを完全に手離すことは出来ないけれど
自分でルールを決めて
オン、オフをハッキリさせたい
情報の見極めも大きな課題だな
ここまで読んで頂きありがとうございます
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