「あなたにとって自然に生きるとは？」
繋がるじかんのお題。。。今日はコレが降りてきた
ワタシの唐突な問いにも 皆さんいつも応えて頂いて
ありがとうございます^_^
生徒さん方のいろんな思いを感じることが出来
いつも ほっこりしています^_^
それぞれの場所で
いろんな思いをもって日々を生きている
皆さんの話を聞きながら暮らしを想像してみたりして
とっても和んでいます
ワタシ自身、自然の一部であることを意識して生きている、、、つもり
でも欲しいものが年中何でも手に入ってしまう今、食材にしても
便利になればなるほど 自然とかけ離れた生活を
誰もが送りがち
自然のサイクルに合った過ごし方を意識して
心と身体が元気でいられてそれぞれが幸せに暮らしていけるよう
陽が昇ったら起きて 沈む時には休むモードに持っていく
夜は灯りを暗くして とっとと寝ちゃいましょ
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自然とともにいきる
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
「動くyoga」
火曜朝＆土曜朝ヨガレッスン
10:15〜11:45 犬山市余遊亭にて
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