今朝早く、台所で手が滑り貴重な卵が
洗った食器の山の上に落ち、、、
気を取り直し2個目、、、
今度はシンクに落ちました
ゲンナリ(*´Д`*)
たまごちゃんごめんなさい。
また気を取り直して
(失敗しても切り替え早いのが特技
)
昨日のこと、記憶が薄れないうちに
ブログにしておこう♪
5月は 思いついたことをやってみよう月間
(自分の中で何かしらのキャンペーン期間を設けている)
教室内の交流に
「食べて繋がるyoga」実験的にとりあえずやってみました
理想は いつものヨガレッスンで 運動して心身解放後に スパイスカレーを楽しんでもらう♪
の流れなのですが〜
何せ、一人で何もかもやってますから〜
早朝からカレーの仕込みがありますから〜
残念ながら運動はナシで
ただ食べて繋がってもらうカタチにしました
普段のレッスンでは 参加者での繋がる時間を少し設けてはいるものの、ほんの5分くらいだし
私が間に入って仕切ってお題まで出してしまっているので 堅苦しくなってしまってないか?
良いことを言わなくちゃ、の雰囲気になってしまってないか?
とやりながらよぎることもあり、
でもフリートークにすると
全く喋らなかった、という方も出てくるかと
お一人ずつ直感的に 「お題」に対して発言して頂くじかんにしています
通常レッスン時の繋がるじかんは
また皆さんの様子を見ながら
変化していけばいいかと考えていますが
この日の「食べて繋がるヨガ」のじかんは
生徒さんたちだけで時間も話題も制限なく
楽に好きに交流してもらえたら〜
というのが狙いでしたので^_^
私はとにかく奥に引っ込んで
キッチンでいそいそと準備しながら♪
生徒さん達の楽しげな喋り声
笑い声を 聞くのが なんとも嬉しかった♡
コロナ禍に、こんなことが出来る日が来たら
早速やりたいとずっと考えていたから
あ〜やっとできた、の安堵感
夢のよう
平和にこういうことが出来る今日の日に感謝
子どもたちがお家に遊びに来て
ワイワイ楽しんでる間に
台所でゴハンやオヤツを用意してる
お母ちゃんはこんな感じかしら♪
と勝手に妄想をしながら
あー やっとこういう日が戻ってきたのだな
という実感。。。集まってくれた皆さん有難う![]()
この日はスパイスカレーランチ♪
あ、、スパイスの説明するのを忘れてたやん!!
ワクワクしながら描いたお品書きイラストと
スパイス効能シートを置いておいたので
伝わりましたかね♪
六味のバランス味わって頂けたでしょうか♡
ちゃんと噛んでたかな?咀嚼大事よ〜
あ、飲むように食べちゃった?
なんて、ツッコミも控えておきましたが![]()
何はともあれ
食べることを楽しんで頂けたのなら、
本望です
ご参加頂いた方々ありがとうございました
おかげさまで 今年の目標がまた一つ達成できました
あー、
顔が写らないよう遠めから雰囲気だけ
写真に残そうと思ってたのにぃ
また撮るのを忘れた
専属プロカメラマンいてくれたらな〜
今回行きたーい!と仰って頂いたのに
来れなかった方々、残念でしたが
思ってた以上に反応が良かったので♡
(食べることだと皆食い付き違います笑)
またいつか♪ 季節の良い時期に
振り返ると忙しくし過ぎた5月、
今日で終わりですね。
梅雨に入ったことだし
本格的な暑い夏がやってくる前に
6月は落ち着いて静かに身の回りを清めることに意識を向けようと思います。
ココカラヨガ 🌈
動くyoga
➕
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➕
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岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
「動くyoga」
火曜&土曜朝ヨガレッスン
10:15〜11:45 犬山市余遊亭にて
通常レッスンは
どなたも一回券1100円のみ
入会金や会員制などの縛りはありません
イベントは別料金になります
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