おとといの深夜の大きな地震には驚きました
被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
戦争、自然災害、感染症… 大きな問題がありすぎて
世界中様々混乱している今の世の中。
情報のとり方も様々あって 自分にあったものを選ばないと疲弊してしまいます。
発信のしかたや言葉も気をつけなければ 誰かを傷つけるかもしれない。
世の中がどうなっていようと マイペースに出来る人もいれば、出来ない人もいる。
一つの問題に対して様々な考え、そして意見がある。
発言出来る人もいれば、口をつぐんでしまう人もいる。
今日は朝から雨が降っていたけれど
自らのリズムを崩さないように、
明るい色の傘をさして
ウォーキングに出かけた。
留まる鴨と、進む鴨…
進む鴨を横目に、留まる鴨が顔を上げた
留まる鴨、先を見つめて何を想う…
雨の中、歩きだし始めは今日のお天気につられてモヤモヤしていたけれど
帰りは頭がだんだん冴えてきてた。
先を見て、心の平和を大事にしながら進もう。
今日も散歩に出かけられてよかった。
ブログを読んでくれている貴方も一歩進めますよう
ココカラヨガ 🌈
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
「動くyoga」
火曜＆土曜朝ヨガレッスン
10:15〜11:45 犬山市余遊亭にて
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どなたも一回券1000円のみ
入会金や会員制などの縛りはありません
動くヨガでカラダの解放＋ 繋がるyoga でココロの解放＝今の自分の心と体と向き合い繋がる時間に
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