グッと寒くなって紅葉が一段と綺麗ですね
キーンと空気が冷たいけれど
この時期だけだから
ちゃんと目に焼き付けておこう
「創造的に生きる」
80代でゲームアプリを作った若宮正子さんがそうおっしゃっていました
人生を創造することまさにそれをテーマにしてワタシも生きております。
人間生きてると
誰もが大波小波紆余曲折あります
一度きりの人生、楽しまなくては勿体無い。
創造的に生きるには
準備も必要ですから
私の場合は10年単位で計画
目標をかかげて自分なりにそれを達成できるように逆算して動く
何をしておいたらいいか紙に書いて地道に進む
私の場合は絵を描くことが好きなのでスケッチブックにやりたいことイメージ落描きが日課となっています。
全てが思い通りに来たわけでは無いけれど
その先の10年を創造しながら前を向いて少しずつでも進む
そうやって来ました。
今日１２月３日は ココカラヨガ起ち上げから１０年となる節目の日
やっと、のような
あっという間のような。。。
本当に沢山の出来事があった10年。
世の中も、自分自身の人生も。
一度でも生徒になって頂いてレッスンを通して出会った方々、当初から今でもずっと通って頂いている生徒さん方、いつも変わらず見守っていてくれる家族や親戚、友人仲間たち、これまでの私に関わってくれた周りの全ての人たちに支えられて、現在の私が在ります。
ずっと周りに恵まれてきたなぁ…としみじみ思います
感謝という言葉だけでは足りないからこれから少しずつお返しをしていきたい
１０年後の野望を語っていた当初、あまりにもその時の私にイメージが無かったのか〜ある人に笑われたことがあった。そんなに笑う？？ってくらい
こちらも笑ってスルーしたけれど、
内心すごく悔しかったから絶対に有言実行してみせる！と自らを鼓舞したのを今でも憶えています。
私にとっての一番の大きな壁は人前で話すことでした
それまでずっと避けてきたこと。
なのに〜喋りながら動き、同時に生徒さんやその場全体の観察、、、まぁ本当に養成の実習では出来ない事だらけで頭がシューシュー言ってました
でも自分で決めたことだから、やめたいと思ったことは一度も無かった。弱い自分を立て直して人間として成長したかったから。
そうやって日々苦手な多くの壁を一つずつ少しずつ乗り越えて前を向いて進んで来れました。
気がついたらずっと虚弱だった体は みるみる元気になり 精神力もついて こんなに逞しくなりました。
人前で話すこともすっかり慣れて、今では喋り過ぎるのを気をつけようと思うくらいに
そしてまた、次のビジョンに向けて進みます。
10年先の自分がどうなっているかを楽しみに
思い描いた未来、歳を重ねても元気で楽しんでいられるように
ココロとカラダの力をつけていくこと
これからも自分なりに続けていきます。
自らの未来を築けるのは 自分次第ですから
このような 私にご賛同頂ける方、これからの10年も良かったら お付き合いください
そして これを読んでくれている貴方も、
先ずは自身の10年後の未来の創造に向けて
一歩一歩ゆっくりでも進んで行ってください
年末に2022年からの新しいココカラヨガのカタチを書きますね
久しぶりに10年前のブログを読み返してみたら、
若い無邪気なワタシが居ました
ブログもノロい更新だけれど10年続けて来れた。。。
🌈ココカラヨガ 🌈
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
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