今日は朝イチ、予約していた検診へ
以前は検診をマジメにしていなかったけれど
今は自分の身体の点検、メンテナンスもちゃんと前もってスケジュールに組み込むようになりました
自分の健康を守ることが この志事をしている責任ですから
歯も２ヶ月に一度メンテナンス
もともと噛み締めの強いワタシ
日本人の多くが噛み締めが強いらしい
忍耐強い国民性だからかなぁ
将来、歯が砕けないように就寝時はマウスピースしています
おばあちゃんになっても自分の歯で美味しいもの食べたいですからね！(食べたいばっかり
)
)夢は70代でも自分の脚でスタスタと世界各地の美味しいモノを食べ歩きしたい(ずっと食べたいばっかり)
)歯のメンテナンスは健康長寿に欠かせない
歯が綺麗だと人前で堂々と笑顔になれますよね
是非是非メンテしてください
自分の健康は自分しか守れませんよ
🌈ココカラヨガ 🌈
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
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