今回、首から始まったカラダの炎症
いろいろと調べた結果…
大楠を見上げて目を閉じる
やっぱり きしめんは 外せない
ハーブヨガクラスは別料金です
お得なフリーパスもあります
頚椎ヘルニアになっておりました
片腕が痺れてるから… もしや〜と
GW前に 予約しておいたMRI検査
連休明けて やっと診てもらえた
なんとなく分かっていたコトだけど
自分のMRI画像を指差され、この部分が気になるところね〜と 医師から言われると まぁショックです
でも、
５月５日の新月に ワタシの中で スイッチが切り替わったようで
自分の心身見直すチャンスの時期、身体も次のステージに向けて再構築を始めてるんだ と思ったら
よし、治る！ と自分で決めれた
お休みの日に 診てもらいたい鍼の先生のところへ 足を運んで
帰りに 参拝
やっぱり落ち着く 熱田神宮
森の中を心静かに歩いて〜
自分と対話しながらのお散歩瞑想
新緑の中で ゆーっくり深呼吸しながら
ピチピチ〜と鳴く鳥の声に耳を澄ませる
どんなことも 本当の自分の声を聞いて 自ら決めることが
一番 自分の魂が喜ぶことだと 改めて 思い 感じました
今回は それを解らせる為の痛みだったかなぁ
心の小径を ゆっくり歩いて 心が鎮まる
心が鎮まるほっとして お腹空いて〜
あー 満足した
そういえば この日を境に 首の調子だいぶ いいや〜
🌈ココカラヨガ 🌈
岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガを伝えています
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ハーブヨガクラスは別料金です お得なフリーパスもあります
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