寒さを忘れて〜 ほっこりした話題
久しぶりの出産報告です 
ハーブヨガのマタニティレッスンを受けて頂いたYさんからの嬉しいご報告
3,200gで産まれてきた
とーっても可愛い女の子
とーっても可愛い女の子
美しいお名前がぴったりのとっても可愛いＳちゃん
以下↓ママになられたＹさんからのメール
教えていただいた呼吸法や、お産にいいポーズも家で反復しました
それらのことを考えながら自分は大丈夫、と言い聞かせながらお産
いろんな感情を感じながら、やっと産まれてきたときは人間も動物
まだまだうまくいかないことがいっぱいですが、子供がやっと笑顔
産後に撮ったものと、最近の写真を送ります。
また子連れのレッスンにも参加したいと思っていますので、また宜しくお願いします。
実家に帰れなかったので、主人に少し休みをとってもらい二人でなんとか乗りきりました。
２ヶ月を前に、最近やっっと気持ちに余裕がでてきました。
近所のおばさんたちも心配して声をかけてくれて、子供が地域と繋げてくれました。有り難いです。
以上、お忙しい中報告してくだいました(*^.^*)Yさんには ハーブヨガのマタニティレッスンを体験して頂きました
マタニティクラスは 妊婦さんの体質改善が目的ではありません
妊娠をしたということは 既に良い状態なのですから
自然の恵みの力を使って心と体と関係性の３つにアプローチしていくハーブヨガレッスンはバランス感覚を磨いて内側に眠る本当の自分を発見して 心から幸せだと感じられる人生を送れるようになる現代人の為の新しいヨガ
ですから マタニティクラスでも 妊婦さんを取り巻く人間関係、特にパートナーシップ(夫婦での楽しい時間)が充実できるように 心身共にレッスンを進めていきます
人間は母子だけで生きていけるほど強くないので 特に出産後は 必ず周りの介助してくれる人間関係があることが より大切です
人間関係＝その人にとってのハーブ
そのハーブ(人間関係)を自分自身で育てていけるように内面のレッスンもしていきます
内面のレッスンもしていきます妊娠出産は パートナーシップ(夫婦)の発見、それを作り直していく。それまでの夫婦の関係性を壊して 新しく生まれ変わるチャンス
Ｙさんもダンナ様と子育てという新しい共同作業をしながら 夫婦の新生しているのですね
お子様が 夫婦を繋げて そして地域との関係も繋げてくれている素晴らしいことですね
素晴らしいことですね心と体と人間関係のバランスがとれている 充実した生き方ができるように ハーブヨガで少しでもお手伝いができたらと思います
と思いますハーブボールで温灸しながらのハーブヨガは心身ともに解れてとーってもキモチイイ疲れた内臓を優しくじんわり温めて
カラダにもアプローチしていきます
疲れた内臓を優しくじんわり温めてカラダにもアプローチしていきますお腹の赤ちゃんにもハーブボールの温かみを感じてもらいながら親子の対話の時間もじっくり味わって頂きます
妊婦さんも是非お待ちしております
お知らせココカラヨガのホームページを開設しましたhttp://www.cococarayoga.comＨＰも少しずつ充実させていきますので
宜しくお願いします
ココカラヨガ岐阜県各務原市鵜沼、愛知県犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)を中心にヨガレッスンをしています