８月１８日は満月
我が家に貼ってある大きな月のポスター
細かいクレーターまで名前が書いてある
暗闇で 月の部分がフワァ〜っと光る
月に見守られているようで
それを見ながら 安心して 毎晩眠りにつきます
ワタシが 満月の日にやってること
満月瞑想ヨガナイト
満月の夜は 月明かりの下に 石達を並べて 月のパワーを頂きます
そして自分自身も月光浴でパワー注入
それと、手放すワーク
もういいだろ〜ってことを紙に書きだして
ってことを紙に書きだして瞑想して… そのあと その紙をビリビリに破いて ポイ！する〜
こうすると満月パワーで自然と手放すように働くらしい
他にも 空の財布を満月に向けて３回振るとか〜 イロイロあるらしいですが
ワタシは 要らないものを整理する日にしてます いろんな意味で
繰り返すたびに 本当に現在自分に必要なモノがコトが どんどん明確になるからオススメ
８月１８日のナイトヨガ
せっかくの満月なので いつもワタシがやっているコトを皆さんと楽しめたらと 『満月瞑想ヨガ』を行います
なので いつもワタシがやっているコトを皆さんと楽しめたらと 『満月瞑想ヨガ』を行います満月＝満了ということで
次のステップの準備の為にも
しっとりと瞑想とヨガを行いたい日
そんな気分の方は 是非一緒にどうぞ
満月瞑想ヨガナイト８月１８日(木) １９：３０〜２０：４５
犬山市余遊亭二階にて(犬山市大字犬山字東古券３６３－３)
料金：1,000円
定員：２０名
現在満員ですが キャンセル待ちもできます
レッスンのご予約は
上記開けない場合は
cococarayoga@gmail.com
レッスンご希望日、氏名を明記の上 メールにてお問い合わせ下さい