昨日は節分

午前と午後レッスンの合間に
火曜日レッスンでお世話になっている
空歩せんちゃんのマクロビサラダ巻きを一気食い

大好きな おからサラダと人参フライ入ってて 久々だから味わった

時間無くて かなりのボリュームを一気食い

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夜は これまた せんちゃんのマクロビ恵方巻きを頂きました


恵方巻きの写真撮るの忘れた!
食べるのに必死で
今年も幸せを願って美味しく頂きました


そして 今日は 元 空歩仲間で 
元 空歩の店舗だった場所(各務原市鵜沼東町)に開店した 棗(なつめ)という
素敵な創作和食のランチに行ってきました

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劇的に変貌!
空歩の面影はどこにもない~
落ち着いたオトナのお店です


先ずは 汁物

しんじょうが 空きっ腹に優しく滑り込む… 
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とってもお上品なランチですこと

ワタシたちオトナよね~

じゅうぶん過ぎるくらい大人の年齢だっちゅうのに


そんなことやら昔話やら
3人で お喋りしながら
一品ずつ頂きました

どれも ほんと美味でございます

とくに胡麻豆腐が忘れられない…
舌に乗せてクリーミーに溶けます

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最後に胡麻豆腐プリン
食べてしまうのが勿体無いくらいの
これまた美味でございました

これだけ付いて1,500円
誰かを連れて行きたくなるお店です


 ごちそうさまでした


ココカラヨガ

1レッスン  1,000円  (お得なフリーパスあります)

犬山市余遊亭レッスン   
毎週木曜日夜19:30~20:45    
毎週土曜日朝10:30~11:45
☆親子クラス不定期であります

各務原市鵜沼おうちKarappo21レッスン
毎週火曜日朝10:30~11:45
☆マタニティクラス不定期であります

お問い合わせ、ご予約はcococarayoga@gmail.com


心よりお待ちしております