夏の疲れを癒しに
ジンジャーレーパをしてきました
オーガニックジンジャーパウダーを溶いて湿布…
レーパとは湿布をイミするそうです
首の辺りが詰まりやすいワタシは
頭痛が起こりやすい
気圧の変動にも敏感なので
頭痛で天気予報しております…
ヨガをすると 意識して呼吸を深めるので頭痛は柔らぐのだけど
今回はヒトの手を借りたくなり
レッスン部屋の２階のmanomanoさんのところへGO～ |(￣3￣)|
まずは ワタシのカラダに合ったオイルを使ってのマッサージ
き… きもちぃ…
極楽…
その言葉に尽きます
きもち良すぎて声にならない
絶妙なオイルマッサージで
首肩を解された後
ジンジャーレーパへ
５分も しないうちに
ジンジンしてきます \(//∇//)\
１５分の湿布で すっかり温められて
首肩スッキリ～
ポーッとしてたアタマもシャッキリ
一週間続いた微熱も とれた
自分を甘やかす時間
たまには必要ですなぁ
ハネさん有難う♡
リラクゼーションmano＊mano
http://s.ameblo.jp/manomano0224/entry-11573079139.html
ジンジャーレーパをしてきました
オーガニックジンジャーパウダーを溶いて湿布…
レーパとは湿布をイミするそうです
首の辺りが詰まりやすいワタシは
頭痛が起こりやすい
気圧の変動にも敏感なので
頭痛で天気予報しております…
ヨガをすると 意識して呼吸を深めるので頭痛は柔らぐのだけど
今回はヒトの手を借りたくなり
レッスン部屋の２階のmanomanoさんのところへGO～ |(￣3￣)|
まずは ワタシのカラダに合ったオイルを使ってのマッサージ
き… きもちぃ…
極楽…
その言葉に尽きます
きもち良すぎて声にならない
絶妙なオイルマッサージで
首肩を解された後
ジンジャーレーパへ
５分も しないうちに
ジンジンしてきます \(//∇//)\
１５分の湿布で すっかり温められて
首肩スッキリ～
ポーッとしてたアタマもシャッキリ
一週間続いた微熱も とれた
自分を甘やかす時間
たまには必要ですなぁ
ハネさん有難う♡
リラクゼーションmano＊mano
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