新しくオープンしたパン屋さん。
美味しくて評判です。
オープン前にはお店前に行列も出来たりしています。
ショーケースに入っていた、あんバターパン。
バターの量が半端ないです(^_^;)。
食パンに塗る3倍くらい入ってました。
その量の割にバター感はそれほど無かったです。
美味しく頂きました。
久しぶりに外食に行きました。
フレンチのランチです。
なかなか予約が取れなくて、やっと取れました。
前菜
イワシのシュー詰め
ホタルイカとクスクス
シソとクリームチーズの春巻き
.
ジャガイモとネギのスープ
牛肉ステーキ
チーズケーキ オレンジとタイム、ベルガモット風味
フルーツコンポート
黒ゴマのコンフィ みたらしソース
ハーブティー
ゆったりした店内と綺麗な和風の中庭。
お食事もですが、雰囲気が良いのです。
久しぶりにゆっくり出来ました。
もう直ぐマックカフェがオープンします。
ちょっとおしゃれですよね。
私の行動範囲内で2軒目。
スムージーが美味しいので、これからの季節は楽しみです。
クラブの桜が満開でした。
菜の花とのコラボは毎年とても綺麗です。
レッスンはRくん。
最近は一般のレッスンにも出ているようです。
とても大人しいので人気の馬になりそうですね。
今回もじっくり速歩で脚の練習。
暖かくなってRくんの動きも良くなりました。
常歩でしっかり動かし、速歩じっくり。
隅角で脚で押さえて逃げられないように。
手綱だけで操作せず、身体も進行方向に向ける。
基本的な事をじっくりしました。
右脚がうまく使えません。
月一でカイロプラクティックに行きバランス調整して頂いてますが、右の骨盤にいつも歪みがあります。
腰から別の脚を付けていているような感覚なのです。
痺れているわけではなく、ずっと違和感です。
日常生活の姿勢が歪んでいるからだそうで、日ごろから座骨を立てて真っ直ぐ座るよう言われています。
今回は駈歩をたくさんしました。
蹄跡行進から
の輪乗り、巻乗り、斜め手前変換など。
輪乗りでは、外方脚で押さえて内方脚で推進。
今回はどうにか出来ました。
右脚が途中からチカラが入らなくなりました。
使い過ぎるといつもなので、やはり腰が影響しているのでしょう。
今回はいつもより少し頑張っていたと言われました。
身体のメンテナンスもしつつ、レッスンしたいと思います。
馬ブログをサボりました。
まとめて2回分です。
前回Rくん。
後肢の具合も回復したようです。
スタッフ先乗りからの騎乗。
速歩で鐙を踏む練習。
股関節が固いので、脚が使えず膝で挟むのです。
そして鐙が脱げる。
意識して鐙を踏む練習をしました。
最後は少しだけ駈歩もして終了。
今回もRくん。
引き続き鐙を踏む、脚で挟まないを意識しての騎乗です。
乗り変わりになるので馬裝はクラブの総合鞍。
総合鞍は座面が平べったく、幅も広い様な。
馴れない鞍で、座面も固くて、お尻が跳ねます。
何年馬乗ってるのか…情けないです。
良い所無しで終了。
次回も総合鞍でレッスンになるらしいです。
久しぶりに古いお友達と会いました。
長話をしました。
最近は、レッスン後は直ぐ帰っていたので、たまにはお話しながら他のレッスン見学も良いですね。
休養馬くんが居なくなって、新しい馬が2頭来ていました。
1頭はリトレーニング馬みたいです。
大人しそうなので、セラピー向きかも。
まずは、のんびり休養してね。