今回もRくんです。
少しずつですが良くなっているようです。
スタッフの調整で駈歩していましたが、後肢が入らずピョンピョン跳ねているみたいになってました(^_^;)。
速歩は多少引きずっている感じです。
馬装は折り返し付です。
強めに折り返しを掛けて頭を水平以下にキープ。
後肢が動いていないので、長鞭を使い動かす。
ゆっくり速歩で、私の姿勢、脚、座骨を直す。
途中休憩で手綱を緩めてゆっくり常歩。
もう一度手綱を詰めようとすると、頭を振り上げる、バックする、バタバタ嫌がる素振り。
ここは叱るところですね。
脚と長鞭で前進するよう指示。
頭を下げさせ、前に進ませる。
久しぶりにイヤイヤしました。
カイロプラクティックの先生から、丹田のおへその3センチ位下の奥に重心を心掛ける様にと言われていました。
少しですが、騎座がしっかりして、脚も良い位置になったような。
腹筋、背筋が弱っているのですが、丹田を心掛けるだけでも違いますね。
レッスン最後あたりは、後肢も少し動くようになってきました。
手綱を伸ばすと低伸しました。
少しずつ良くなっているかな。