Tちゃんに蹴られた足は、まだ腫れが引きません。
と言うか患部が硬くなっています。
そろそろほぐしていかなければいけません。
しかし、関節では無い所をどうやってほぐすのかしら。
触ると痛いし、マッサージはしても良いのかしら ?
取り敢えず温めています。
テーピングも試してみようかしら。
レッスンはキャンセルしました。
ふくらはぎが腫れてて痛くて長靴が履けないのです(^_^;)。
歩くと響いてまだ痛いのもありますが。
せっかくRくんが配馬されてたのに残念でした。
今は、しっかり治しておきたいと思います。
メリークリスマス ! !
良いクリスマスをお迎えください。