昨日より痛みは軽減しました。
早目に休んだのが良かったかしら。
立ち上がりの痛みが少なかったです。
昨日はベッドに寝るのも辛かったけど、今日はすんなり横になれました。
脇腹をほぐして、お尻の横をほぐす。
これは股関節をほぐしているそうです。
お腹をほぐしていると、胃の辺りがキリキリ痛みました。
首が硬いそうで、首をほぐすと胃の辺りの痛みは無くなりました。
首からお腹は繋がってる。
1ヶ所ほぐしては、起き上がり立ち上がりの感覚を確認します。
左右のバランスを見ながらほぐしていきます。
やはり右の方が悪いそうで、しっかりほぐしていただいたようです。
真っ直ぐ上に立ち上がるのは、殆ど痛みは無くなりました。
歩くのもスムーズになりました。
昨日より背術後が腰の重さが軽減しました。
しかし、いきなりチカラが入らなくなり、ガクッとなったりします。
今日も安静にしているようにとの事でした。
後もう少しなので、今背術を止めると折角ほぐした所がもったいない。
早目にまた背術した方が良いそうでした。
1週間以内が良いそうで、明後日に予約しました。
今日も早目に寝ます。