朝の気温は9℃、寒いわけです。
クラブの辺りは、更に寒い8℃でした。
のお手入れに行きました。
腫れた後肢は、ぷよぷよになってました。
あまり痛くないようで、触っても怒りませんでした。
ブラシ掛けして、そろそろお湯で拭くことにしました。
傷はスプレー洗浄して、ゲンタシン軟膏を塗りました。
毎回同じです。
傷が増えたり、腫れが酷くなったりしたら、少し手順が変わりますが、大抵は同じです。
マッサージでは歩けるようにもなりました。
継続は力なりと思いました。
続けることは効果があります。
これからも頑張ってマッサージを続けます。