今日も暑い。
が心配でクラブに行きました。
肢が腫れて、ヨロヨロしている。
昨日出来なかったお手入れの続きをしました。
取り敢えず全身にスプレーで水を掛け、軽くふきました。
怪我をしている肢と肩キコウを洗い、ゲンタシン軟膏を塗りました。
それからマッサージです。
いつも通りにして、酷く腫れた後肢は、とくに優しく撫でて。
今日は触らせてくれたので、少しリンパマッサージも出来ました。
元に戻っただけ。
根気よくマッサージを続ければ、また改善していくと思います。
昨日は本当に落ち込みましたが、気持ちを入れ替えました。
マッサージ後は、少しだけ、改善したように見えました。
私が諦めたらいけないですよね。
頑張ります。