サポーター

太もものサポーターがずり落ちるようになりました。

少しは足の腫れが引いてきていると言う事でしょうか。

良くなっているのかなと思います。

教わった歩き方は、1ヶ月使っていなかった筋肉に効きます。

足がとても疲れてきますが、それだけ変な歩き方をしていたのでしょう。

マッサージや簡単な運動も教わり、ゆっくりと固まった筋肉をほぐして行きます。

階段を普通に降りられるようになりたいなぁ。