Sくんに蹴られた足は、太ももから足首までパンパンに腫れました。
膝が少ししか曲がらなくなり、段差が辛いです。
曲げると太ももが痛くて曲げられないです。
膝がまん丸なゴムボールみたいになって、ぷよぷよしてます。
昨日から湿布3枚貼りです。
太もも2枚、膝1枚。
湿布臭い私です。
肉離れと同じ状態だそうです。
蹴られて直ぐにアイシングして安静にしなければならなかったみたいです。
何もせずに、レッスンしたため悪化したらしいです。
今は内出血が下に降りてきているので腫れているみたいです。
青あざが膝に降りてきました。
とにかく、動かず安静に…と言われても、それは無理というもの。
なるべく動き回らないようにします。