こんにちは
イマココに生きる＊息る
CoCo Breath のＹＵＫＯです。
都内フィットネスクラブや
川崎市・麻生区
新百合ヶ丘・栗平・多摩エリアで
ヨガ、バレトン、ピラティス、
ベビトレヨガ、キッズヨガ講師として
活動中です
6月のスケジュール
アロマヨガ
日によって変わる
アロマの香り漂う空間でのヨガです。
アロマトリートメントの施術も
行っていた経験を生かし
このクラスを
作りました
アロマの効能を味わいながら、
いつもより呼吸も深まります✨
更に
ポーズを深めて頂けるように
ブランケット、ブロック、アイピロー
なども
ご準備しています♡
体をほぐすところから
たっぷりと動くポーズまで
充実した時間を
過ごしていただけます。
また
シャバーサナを長めにとることで
心身の十分な回復を目指します。
プチマッサージのサービス付き
大人向けのヨガクラスになります。
レッスン後に
ノンカフェインの
お茶
のサービスあり
【日程】
6月13日 満員御礼
6月27日 満員御礼
水曜日 隔週
10時〜11時半
【持ち物】
○動きやすい服装
○お水かノンカフェインのお茶
○ハンドタオル
＊ヨガマットはありますが、
ご自身のをお持ち頂いても構いません。
【参加費】
1500円
(体験 1000円)
【定員】
6組
【会場】
グループホーム つなぐ
交流ルーム
小田急多摩線 栗平駅
徒歩15分
駐車場あり
5月は
有難い事に毎回
満員御礼
での
開催でした✨
ご予約が埋まりやすくなっておりますので、
早めにご予約頂きますと安心です
