こんにちは
忙しいママを応援
子連れOKヨガ、バレトンサークル 『CoCoBreath(心呼吸)』のYUKOです。
子連れOKヨガ、バレトンサークル 『CoCoBreath(心呼吸)』のYUKOです。あっという間に、9月ももう終わり。。
2017年度、下半期に突入です
そして、今年も残す所あと3ヶ月
早い
早い
早い悔いのないように、
毎日を大切に過ごさなければと感じます。
先週のヨガフェスタ‼️
ベビトレヨガ考案者の岡本かなみ先生の
ベビトレヨガ®︎クラスが開催されました
沢山のご家族がご参加下さいました♡
そして、大盛り上がり
ママもパパも、もちろんベビちゃん
も
もみーんなスマイル☺︎ハッピーに
沢山の笑顔があふれる時間でした♡
みーんなでやると楽しさ倍増
次回は是非イベントでのレッスンにもいらして下さいね
普段のクラスとは違ったイベントならではの
楽しさがありますよーっ
ベビトレヨガ®︎インストラクターの皆さん♡
さて
CoCoBreath の
10月のスケジュールが決まりました
都内クラブでの
ヨガクラスも始まります♡
ヨガクラスも始まります♡ワクワク
ベビトレヨガ ®︎ (ベビーヨガ)〜ママ&ベビーの為のヨガ〜
詳細は
こちら
こちら【火曜日隔週 】9時30分〜10時30分
◆10月3日、17日、31日
ママヨガ 〜子連れOKの大人の為のヨガ〜 ママヨガのレッスン風景、詳細はこちら
こちら【毎週火曜日】
◆10月3日、17日、31日
10時45分〜11時45分
◆10月10日、24日
10時〜11時
会場 黒川地域交流センター 大ホール
小田急多摩線 はるひ野駅 徒歩５分
はるひ野中学校内 施設です。
明るく開放的なスタジオです。
参加費 1000円(初回体験600円)
ベビトレヨガ、ママヨガの
お問い合わせ、お申込みは
までお気軽にご連絡ください。
までお気軽にご連絡ください。cocobreath.you@gmail.com
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バレトン 〜シェイプアップに効果的‼︎フィットネス、バレエ、ヨガの要素を繋ぎ合わせたエクササイズ〜
会場 ナカムラマタニティビクススタジオ
詳細、お申込みはこちら
こちら 【水曜日クラス】 10時〜11時
◆10月11日、18日
【月曜日クラス】12時20分〜13時20分
◆10月16日、30日
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ベビトレヨガスクール 会場 ジェクサー四谷 フィットネスクラブ
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
こちら【月曜日 】15時〜16時
◆10月2日、16日、30日
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ピラティス〜コアの筋肉を強化して、しなやかなボディラインを作る〜
◆金曜日 11時30分〜12時30分
ヨガベーシック〜様々なポーズを組み合わせたベーシックなヨガクラス〜
◆金曜日 10時〜11時
ホットヨガスタジオ UPPS 渋沢
森林浴効果あるアロマの香るオシャレなホットヨガスタジオ
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朝ヨガ〜1日をスッキリのスタートさせる為のモーニングヨガ〜
◆日曜日 8時〜8時40分
アンチエイジング〜座位アーサナを中心として、関節周りをほぐしてリンパの流れをよくしていきます〜
◆日曜日 9時〜9時40分
若葉台HOT40
ホットヨガ受け放題が魅力の簡易ホットスタジオ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
🌈10月からスタートさせて頂くクラスです
リラックスヨガ◆火曜日 14時50分〜15時35分
◆水曜日 15時05分〜16時05分
ジェクサー・フィットネスクラブ新宿
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その他、企業様やママサークル等への出張ヨガ、
産後のお出かけができないお宅への出張ヨガ、プライベート出張ヨガ(女性限定)など、お気軽にお問い合わせください。
cocobreath.you@gmail.com
皆様にお会いできる事を楽しみにしています
今日もハッピーな1日をお過ごしください
YUKO