こんにちは☘️
ココビアンシーのNAMIです！
同じような内容のブログばかりになってしまうので…
少し変えて最近のサロンでのご質問などをまとめてみたいと思います！
誰かの疑問は他の方の疑問の答えにも…👐
〈ポール・シェリー〉
・バンテージを巻いたあと
身体が凄くスッキリするのは何故ですか？
→ バンテージの役割はハーブの成分の浸透です.
(バンテージで引き締めて細くしたりしているわけではない)
コースによってハーブの種類が異なります.
ポール・シェリーでは全ての行程でハーブを使用しておりますが、このバンテージのエッセンスが中でも一番濃厚です.
ハーブの成分がお身体に働きかけて巡りを高めて
じんわり発汗することによってお身体がとってもスッキリします！
また、使用するエッセンスによっても体感や効果が
全く異なりますよ♡
▶︎ボディメニュー
・お腹って浮腫むのですか？
→ 「美腸スリムコース 」でご説明させて頂く際に
よくお話させて頂き知らなかった…！
とよく仰って頂けますが
腹部は浮腫みます！
むしろ、全身の中で一番リンパが集まっている箇所なのでとても浮腫みやすい箇所です.
特に、今は冷たい飲食などが増えることによって腹部はとても浮腫みやすくなります
リンパの要となる腹部が浮腫むと全身の浮腫に繋がります
浮腫が気になる方は「美腸スリムコース 」が最もおすすめの場合もあります＾＾
ちなみに便秘も全身のリンパの滞りの原因となります.
またちなみに頭も浮腫みます.
かなり浮腫まれると頭までもブヨブヨしますよー！
あと、浮腫が強く出ている場合はお手入れの際に
「胸管」が痛いと仰られます…！
リンパ節の痛みも、胸管の痛みもお手入れを続けることで
解消されていきます＾＾✨
・浮腫の原因は？
→ 水分不足・過多 塩分過多
便秘・運動不足・筋肉量不足etc...
リンパ節の詰まり
浮腫についてはこちらも ⬇︎
ちなみに…
水分も適量摂取していて
便秘もなく、運動もしているのに浮腫んでいる…
→ リンパ節が詰まっている可能性がございます！
その場合、
ポール・シェリーのコースはすべてリンパ節をケアします！
詰まっているかどうかのご確認と詰まりをケアすることが可能です👐
ちなみにホームケアでリンパ節に
テキメンに効果的なのは
「ハーバルオイル」です！
リンパ節をこちらでケアすることで
本当に変わられるので気になる方は
こちらでリンパ節ケアでされることもおすすめですよ♡
▶︎ 一番右がハーバルオイル
お悩みに合わせておすすめのマッサージオイル等ご提案させて頂いております＾＾
〈ファスティング〉
・40代以降〜
ファスティングがより効果的な理由は？
→ 40代〜 酵素・ミトコンドリアが急激に減少するといわれています.
酵素・ミトコンドリアが減少することによって
より代謝が落ちやすくなってしまいます
ファスティングは代謝酵素の温存・活性が可能です.
また、エネルギー生産の工場となる
「ミトコンドリア」の活性も可能となります.
更に「ミトコンドリア」は各細胞の中に存在しているのですが、
ファスティングによって細胞のお掃除を行うことによって(オートファジー)
ミトコンドリアはより元気に働きやすくなります🔥
よって、特に40代以降の方は
ファスティング後に更にお身体がスッキリされたり、
体質が変わった気がする…
などと仰られることが多いです☺︎
ちなみに、マルチビタミン＆ミネラルサプリメント
「テラヴィータ」
もミトコンドリアの活性が報告されています＾＾
▶︎テラヴィータ
・ファスティング中、匂いに敏感に…
→ なります！すごーくなります！笑
匂いに限らず、味覚などの五感が研ぎ澄まされますよ♡
その他、
ファスティングについてのご質問はこちらも↓
〈腸活〉
・玄米を辞めたら便秘がマシになりました！
→ 便秘やガスが溜まられている方は
不溶性食物繊維を多く含まれる食品を摂取されると便秘やお腹の張りが悪化される場合があります.
水溶性食物繊維を多く摂られるようにされるなど
ご自分のお悩みに合ったタイプの食物繊維を意識されたり、
控えたりすることで
便秘やお腹の張りが改善されやすくなるなります♡
(不溶性食物繊維が悪いわけではなく
どちらも必要で自分のお悩みに合った方をより意識されると悩みが改善されやすいです☺︎)
また、
不溶性食物繊維を意識的に摂取される場合は
お水をよりしっかり飲まれることも意識された方が便秘になりにくいです＾＾
(水分が足りずに、不溶性食物繊維ばかり摂取してしまうと便か固くなり、便秘の原因となります)
「美腸スリムコース 」では
ご希望の方に便秘改善のアドバイスも行っております＾＾
多分他にも色々ご質問などあったと思いますが
忘れてしまったりもしているので
また、更新できたらと思います♡
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