パワーヨガ初級

昨日の夜に宅配ピザLサイズを食べて、今日は映画の前に味噌ラーメン。

さすがに贅沢してしまったので、映画のあと夕方からパワーヨガ初級を受けてきた。

最近はパワーヨガ中級がちょうど良い感じなので、初級を受けている時もこっそり中級風にアレンジして受けてます

夜は豆乳でちょっと控えめに…💦

明日は初めてマスターレッスンとパワーヨガ上級を受ける予定！

パワーヨガ上級は、ネットで調べてみたけどやっぱりハードな感じなので楽しみな反面ついていけるか不安もあり😓

明日も頑張ろう✨