元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ -110ページ目

元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

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ご報告が遅くなりましたが、
先日1月26日(土)に、「女性のためのキャリアゼミ」無事に終了しました!
1日フルセミナー、デビュー戦でした~。ふー、終わりました~。
参加してくれた皆様、
応援してくれた皆様、
どうもありがとうございました!

私のペースで成長することを見守ってくれて、
根気強く指導してくれた、親愛なる先輩、佐々木郷美さんに、感謝。
チャンスをくれた会社に、感謝。

ここまでは、長かったような、あっという間だったような。
つらかったのか、楽しかったのか、
あまりに毎日一生懸命すぎて、よく思い出せないのが正直なところなんですが、
とにかくいつも私は全力だった、それだけは間違いありません。

セミナーの最中は、本当に楽しかったです。
受講生からパワーをもらって、一緒に作り上げる感覚を思いっきり満喫しました。
終わった後は、体の疲れがどっと襲ってきて、余韻に浸る間もなかったです。
もうちょっと達成感に満たされるのかと思っていたら、全然違ってました^^;
「ちゃんとやれていたのかな?」
「受講者の皆さんは、有意義な時間を過ごしてくれたのかな?」
そんな不安がいっぱい襲ってきました。

でも当日、セミナーが終わった後には、
セミナーだったと知っている人たちからメールが届いて、
みんな、ほんとうにやさしくて、思わずうるうるしてしまいました。
そして、元気をもらいました。

そうだよ。
ワタシらしいスタイルで、いけばいいんだよ、って。

数日後、セミナー受講者からメールが届きました。
これまた泣きそうになるくらい、うれしい言葉でした。

*******
自分にとって大切なことを発見したセミナーだったということと、
佐藤さんのやさしい口調がかなり好きでした、と
お伝えしようと思ってメールしました。
佐藤さんの声や話し方は、相手に対して肯定的で、親身だと思います。
元気系より癒し系かもしれませんよー(笑)
*******

よかった!!
セミナー、やってよかった。
ほっとしました。
ひそかに声がコンプレックスだったから、それもうれしくて。

一人ひとり、みんなたくさんの可能性を持っています。
セミナーに参加した人が、
今日の自分より、パワーアップして、もっと笑顔になって
明日からステキな日々を過ごせるように。

これからも「女性のためのキャリアゼミ」がんばっていきます。

次回は4月19日(土)
春からちょっと新しい、ステキなワタシになりたい方は
ぜひご参加ください!

お待ちしていますね。

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年明け初の更新です。
すっかりご無沙汰してしまって、、、ごめんなさい!
今年もすでに1/12が過ぎてしまいましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか。
今年は、ちゃんと頻繁に更新できるよう、がんばりますので
引き続きよろしくお願いいたします!

さて。近況です。
おかげさまで、仕事は忙しくやっております。
1月26日(土)には、「女性のためのキャリアゼミ」を無事開催いたしました。
初の1日フルセミナーでした。楽しかったです~
でも、体が資本、ということを実感しました。1日終わるとぐったりで・・・。
セミナーの最中は感じないのですが、やはり相当のエネルギーを放出しているようです^^;
こちらの様子は改めてアップさせていただきます。

さて、先週はいとこ(♂)の結婚式でした。
しばし日常を忘れ、幸せな空気に包まれてきました~。
最近東京は雪が降ることも多かったのですが、2月2日はお天気もなんとかOK。
私も張り切っておめかし。
彼とは同い年で、中学高校と同じ学校に通っていた、友達のような関係なのですが、
本当に身内の私が言うのもなんですが、彼は「誠実」を絵に描いたような人で、
ほんと、人がいい。(私の中では、ドラマ「ホテル」の高嶋政伸さんとイメージがかぶってます 笑)
頭もよくて、賢い、バランスの取れた人です。
31歳にして、手に入れた「幸せ」。

20代、いろんなことを経験して、
もしかしたらその日々は、楽しいことだけじゃなくて、
悩んだり、迷ったりすることもあったかもしれないけど、
でもその時期があったからこそ、きっと30代からの日々は
何倍も味わいのある、鮮やかな毎日になるんだろうと、思います。

そして。
結婚って、家族への恩返しなんだなあ、と思いました。
ココロがあったかくなりました。

結婚。それも、幸せのひとつのかたち。

彼がこれから築いていく家庭に、たくさんの幸せと、笑顔があふれますように。

おめでとう!

キャリアカウンセラーだったり、講師だったり、
専門的な知識があったりするからといって、
素敵な毎日を過ごしているのか、悩んだりすることはないのか
といえば、
そんなことはありません。
(私のブログを読んでいればわかりますよね 笑)

私自身も迷うとき、多々あります。
私たちカウンセラーも、自分自身のバランスを保つために
カウンセリングやコーチングを受けます。

周りにカウンセラーの仲間や先輩が多いこともありますが、
相談に乗ってほしい、と頼むと
カウンセラーとして向き合ってくれます。

私たちカウンセラーは、相談した人が「自分で納得して決断をする」ことの
サポートをして、見守る存在です。

自分だけで見ているだけでは気づけない、
客観的な視点を得られることがたくさんあります。

よく言われることですが、
「ペットボトルに3分の1水が入っている」のを見て
「ああ、もうこれしかないんだ」と思うのか
「ああ、まだこんなに残っているんだ」と思うのかは
その人の主観です。

「もうこれしかない」と思う人に
「でも、まだ3分の1は残っていますよ」という視点を与えてあげるのが
私たちの役目かもしれません。

行き詰っているとき、物事を行き詰らせているのは
もしかしたら自分自身かもしれません。
自分の視点が偏りすぎているのかもしれません。

あなたのフィルターが、少し曇っているかもしれない。
あなたのレンズには、少し違う色がかかっているのかもしれない。

うまくいかないときは、そんなことをちょっと意識してみてください。

何か違うものが見えてくるかもしれません。

青空!年末。もう仕事納めの時期です。
私もあとひと踏ん張り。締めくくりの日々です。

去年の12月のあなたと今のあなたを比べて、何が違っていますか?

今年2007年は、あなたにとってどんな一年でしたか?

今年どんな新しい出会いがありましたか?どんな別れがありましたか?

今年がんばったことは何ですか?がんばりきれなかったことは何ですか?

今年うれしかったことは何ですか?いやだったことは何ですか?

今年はたくさん笑いましたか?それとも、たくさん泣きましたか?

今年感謝したい人は誰ですか?

来年の今、あなたはどんな自分でいたいですか?

今を一生懸命生きて、
毎日を丁寧に過ごして、
そして、
そのひとつひとつの積み重ねが
新しい「わたし」をつくっていきます。

今までの自分に感謝して、
よくがんばった、とお礼を言って、
今の自分を大切にして、
未来の自分にちょっとだけ期待して、
そして、
素敵な2008年になるように、
がんばれ!「わたし」と応援して。

悩むことはすてきなこと。
悩みがあるから成長がある。
壁があるから乗り越えられる。

自分が納得できる決断ができるまで、
考えればいいんです。
決断するのがまだ難しければ、
今は決断しないことを決意すればいいんです。
自分が納得できるまで。
答えは自分の中にしかないから。

これは全部私自身にいえることですけどね^^

いい締めくくりを!

あっという間に年末ですね。
あわただしい日々を送られている人も多いのではないでしょうか。
夜になると電車には、忘年会で酔っ払った愉快な人たち(!)が多くて、
私自身はその様子を見ながら、
「なんでこんなに浮かれた人が多いんだろう??」と思ってしまうくらい、
年末という意識がなかったです。。
あと10日ほどで新年とは!!あーーー、早いものです。

さてさて、先日、来年の手帳を購入しました。
そして、2008年はどんな年になるのだろう、なんて思いながら、
来年の予定を書き写していました。
そして同時に、今年一年お世話になった手帳を読み返してみました。
私の1年が、そこにはありました。
びっしり埋まった研修のスケジュール。
走り抜けた日々。
もうあれから1年か、という気持ちと、
あれ、まだ1年しか経ってない??という気持ち。
なんでもない1日1日の積み重ねがあって、
そのおかげで今日の私がある、と思うと、
手帳の1ページ1ページがいとおしいような気持ちになります。

2007年の私。ありがとう!よくがんばったねー!

~今の自分はベストな自分~
これは私の好きな言葉です。
だって、いろんなことがあるけど、そういうことが全部
今の私を作ってくれている。

この先も1日1日を大切に、そして丁寧に積み重ねていきたい
そう思っています。

2008年、いいスタートを切るためにも
2007年の自分、ちょっと振り返ることをおススメします。
あなたにとって今年はどんな1年でしたか?