呼吸法のトレーニング。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

今日から7ヶ月間、

念願叶って
呼吸法のトレーニングに通います。
 
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加藤俊朗先生の『加藤メソッド』を学びます。
 
加藤先生の本は何冊も持っていて、
(先生の世界観、大好きなのです)
昨年も半年ほど、
隔週で夜のレッスンに通っていたのですが、
もっと本格的に学びたい!
と思い、申し込みました。
 
毎年人気の講座で、あっという間に満席!
ラッキーでした(^-^)
 
今日は初回。
加藤先生の、
ぶっきらぼうだけど、笑
愛情にあふれる講義を聞きながら、
大笑いして、
そして
何度も泣きそうになりました。
 
ほんとうに、あったかいお人柄で。
 
加藤先生は、
宇宙と繋がっている方だなあ、
と感じます。
ほんとにステキな方。
 
がんばらなくていい。
あなたは唯一の存在だよ。
と、
ぶっきらぼうに、
でも愛情いっぱいに伝えてくれます。笑
 
ちなみに。
加藤先生は、
アフリカンダンスを習っていたりするんです。
(しかも、私が今トレーニングを受けている先生から学んでいたそうで!)
 
呼吸法をしっかり学んで、
肚のすわった、安定感のある
ぶれない自分を手に入れて、
ますます
自分らしい生き方を
歩んでいこうと思います。
 
たのしみ!
 
加藤俊朗先生の本
 
「呼吸の本」