会社勤めという働きかたを辞めて独立してから、
身体のメンテナンスには
時間とお金を惜しまない、
と決めていろいろ試しています。
鍼は挑戦してみたいと思いつつも、
今までなんとなく一歩踏み出せずにいました。
信頼できる方にお願いしたいと思って
探していました。
たまたまいつもお世話になっているネイリストさんのご縁で
今回お世話になることになりました。
ステキな女性の鍼灸師さんでした。
鍼治療はもちろんのこと、
身体のあちこちの調整をしていただきました。
いやはや、これはもう、
ほんとに気持ち良かったです。
年末に溜まった疲れがすーっと流れていく感じ。
終わったあとは身体がすっかり軽くなりました。
心もほぐれて、すっきりさわやか。
治療を受けていると、
先生にから
『身体が素直ですねーー』
とほめられました。
さとうさんって
ストレスためない性格ですかー？
身体がほぐれてますねー？
すぐ反応してくれますよー
と。
たしかに、昔に比べると、
まあいっかー、
という自分になってますな。
それにしても、
身体にも出るって、
やっぱりつながってますね、
ココロとカラダ。
先生が
ココロがかたいと
カラダもかたいんですよ
調整しても、なかなか反応しにくいんですよ
と教えてくれました。
ココロをやわらかくするって
なかなかむずかしそう。
ならば、反対に
カラダをほぐしてやわらかくしていけば、
ココロもやわらかくなるかも
とも思うのです。
研修でももっとカラダ系のことをやりたいなぁ。
みんな、
なんとなく、カチコチな気がします。
やっぱり
やわらかココロで生きたほうが
人生も楽しめそうな気がするのです。
2016年は
そんなことにも意識を向けてみようかなと
思います。
ゆっくり呼吸をして、
カラダをのびのびー、とさせてみましょうかね。
