自分のコアとつながろう。 | 元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

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人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

こんにちは!元気と笑顔の伝道師☆佐藤綾子です!
全国のがんばる人たちに、
コーチング、キャリアカウンセリング、研修、ワークショップを通して
エールを送っています!

2013年も始まりましたね。
お正月気分いっぱいの私ですが、
いよいよ週明けからは社会復帰(笑)ですので、
そろそろお正月ボケから抜けていかないといけませんー。ムンクの叫び

それにしても、やたら眠い。zzz
そういう時期は変化が訪れている時期だと聞いたことがあります。
エネルギーを充電しているということかな。(と、しておこう)

ちなみに。
このお正月は意識的に仕事に関連するものをオフにしてみました。
パソコンも見ない。メールも見ない。仕事関連の本も読まない。ブレストもしない。

意識的に遠ざけてみました。

お笑いを見て笑ったり、
スポーツを見て感動したり、
なんてこともしていました。


少しスペースができた感じがしました。

そしたら、
「○○がしたい」という思いが自然に芽生えてきました。

本が読みたい。
身体を動かしたい。
青空が見たい。
絵を描きたい。
書を書きたい。
ダンスしたい。
勉強したい。

そうだ。
今年やりたいことを100個書いてみよう。


2013年は世の中の変化がさらに激しくなる一年だそうです。(星的に見ると)

そんなときに大切なことは、

自分の声を聴くこと。
自分のコアと繋がること。

それが変化の時代を生きていくための秘訣。


自分を育ててくれたこれまでの出会いに感謝しながら、
自分が望む人生を生きる。

さあ、いこう。