亜鉛不足…
亜鉛は、たんぱく質の合成や骨の発育などに欠かすことのできない必須ミネラルですね。
亜鉛が不足すると、味覚障害や発育不全、機能性障害などを引き起こすといわれていて、デトックスサプリとしても注目されています。亜鉛は、有害物質を捕まえて、毒性を抑え、排泄させる役目を果たしてくれます。
栄養的には問題ない食事をしていたのですが、過度のダイエットや、加工食品、そして化学物質まみれの日用品など…そして精神的なものが重なり亜鉛不足になっていったんだと思います。
では、なぜ亜鉛が不足して、石を食べる行動になったのか？
これは、アンチエイジングアドバイザーの資格を取るために、勉強して分かったことですが、亜鉛の化学的挙動？（専門的なことはわかりませんが）と、カドミウムの化学的挙動は非常によく似ているそうです。
カドミウムは、大きく分類すると、亜鉛族とか
なので、極度に亜鉛が不足していた私の身体は、似たような成分のカドミウムをとりたい！という欲求に変わっていきます。
人間はバランスよく栄養素を取らないといけない！というのは、ひとつでも欠けている栄養素があると、そこの似ているものが入り混んでしまう💦ということです。
亜鉛＝カドミウム と間違えて、私の身体は取り込もうとしてたのではないかな、とアンチエイジングアドバイザーの勉強をして、初めて理解出来ました！
亜鉛は、たんぱく質の合成や骨の発育などに欠かすことのできない必須ミネラルですね。
亜鉛が不足すると、味覚障害や発育不全、機能性障害などを引き起こすといわれていて、デトックスサプリとしても注目されています。亜鉛は、有害物質を捕まえて、毒性を抑え、排泄させる役目を果たしてくれます。
栄養的には問題ない食事をしていたのですが、過度のダイエットや、加工食品、そして化学物質まみれの日用品など…そして精神的なものが重なり亜鉛不足になっていったんだと思います。
では、なぜ亜鉛が不足して、石を食べる行動になったのか？
これは、アンチエイジングアドバイザーの資格を取るために、勉強して分かったことですが、亜鉛の化学的挙動？（専門的なことはわかりませんが）と、カドミウムの化学的挙動は非常によく似ているそうです。
カドミウムは、大きく分類すると、亜鉛族とか
なので、極度に亜鉛が不足していた私の身体は、似たような成分のカドミウムをとりたい！という欲求に変わっていきます。
人間はバランスよく栄養素を取らないといけない！というのは、ひとつでも欠けている栄養素があると、そこの似ているものが入り混んでしまう💦ということです。
亜鉛＝カドミウム と間違えて、私の身体は取り込もうとしてたのではないかな、とアンチエイジングアドバイザーの勉強をして、初めて理解出来ました！