私のスケジュールでは

今日から12週間メソッドの

Q3 Week 9




今週も引き続き

片付けや好きなことをするために

時間を使う予定です🙂


と言いたいところですが…😞


今日(月曜日)は

三男(6歳/ASD)と

長男(13歳)が体調不良で

学校を休んでいます😢


またこのふたり…😞


長男は先週頭痛があると

言っていたので


思春期と新学期のいろいろが重なり

ストレスで眠れないのかと

思っていました🤔💭


今朝具合が悪そうに起きてきて

熱を測ると38度近くあり

休ませました🤒


風邪かインフルエンザかな…🤔💭




今朝は

子供たちのケアを優先しながら

合間を見て日課のDuolingo と

ジャーナリング


家事とベーキングをしながら

オーディオブックを聴いて

過ごしました


三男のトイレトレーニングも

もちろん継続中です🥲


午後はディナーの準備をして

隙間時間には

Procreate (iPad app) で

アートワークができればいいなと

考えています🤔💭


8月いっぱいは

予定外のことにも

フレキシブルに対応できるように

スケジュールを詰めずに

過ごすようにしています


やりたいことは

たくさんあるのですが

何が大切なのかを見失わなければ

あまり焦らずに過ごせそうです🤔💭