毎年子供たちの
季節ごとの休みは
子供たちの世話に追われて
私のやりたいことができずに
早く◯休みが終わってほしい🫠
というように
憂鬱になっていましたが…
今年の夏休みは本当に
あっ
という間に
毎日が過ぎて行き
残り数日となりました
今年の 夏休み は
12週間メソッドを実践して
タイムマネージメントと
タスクマネージメントの際
に気をつけてスケジュールを組み
できる限り
それに沿って過ごしました
私が自分でスケジュールを決めて
時間を意図したように使えたことで
「自分の時間を
コントロールできた」
(やりたいことができた)
という満足感と達成感があり
繰り返しの毎日の中にある
小さな幸せをもっと
感じることができたのかな
と思います🌱
💡ヒントは
今あるもの・できること・
一緒にいる人との
時間を最大限に楽しむこと
でしょうか？🤔💭
これまで私は
「今できないこと」に
フォーカスをして
無理に時間やタスクを
コントロールをしようと
していたから(？)
毎日が辛かったんだと思います
🤔💭
大切なことを学んだ
夏になりました🫶
