街中の空はビルに切り取られて狭いながらも秋だ!

美容室の帰途、立ち止まってしばらく空を眺めた。

昨日、徹子の部屋で、往年のコーラスグループボニージャックスさんの

ベースパートを歌っておられた玉田さんを見た。メンバー全て亡くなられて

彼一人だ。週一回は施設の歌唱指導。そしてプロ歌手としてソロ活動をされている。

何より凄いと思ったのは91歳で施設の仕事、清掃やさまざまな労働に週4日携わり

お給料をもらってあります。素晴らしいなぁ。我が身に置き換えても

この腰痛では絶対に真似できない。

「この健康をくれた両親に感謝」と言われてましたね〜。

 今日のダイエット食事。ただし2時過ぎには友人がフライドチキンを買ってくるとのこと。

タンパク質はケンタで補うことに。 つぶやき

  歩を緩め暫しながむる秋の空