桜

朝、起きたら身体中が痛い。攣ったとかそういうわけではなく、ただ呼吸しづらい

ほど痛くて、休もうと思ったけれど体を動かした方が良いかな〜とも思い、原因がわからぬままにリハビリに行った。今日はマッサージが上手な療法士さんが来られていて施術してもらう。やはり原因は筋肉の凝り。肩甲骨周りなどをほぐす運動などした。さて、今日はお弁当。美味しく完食しました。

　　ぼんやりと色づく桜の車窓かな